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中国十大避暑城市：昆明 、贵阳 、西宁、丽江 、六盘水 、大连、青岛 、哈尔滨 、安顺、垦区 。
1 、昆明
昆明作为享誉世界的国际春城 ，又是我国面向西南开放的门户型 、枢纽型城市 ，拥有得天独厚的历史文化之美、高原风光之美、民族风情之美 、都市时尚之美和边境异域之美 。
昆明位于低纬度的高原地区，年均气温7月平均气温在18℃-25℃ ，日照充足 ，风景优美，一年四季都有“春城 ”的美誉。昆明历年来也时常占据国内“避暑旅游胜地”的榜首 。
2 、贵阳
有句谚语叫：“上有天堂 ，下有苏杭 ，气候宜人数贵阳 。 ”贵阳气候宜人，尤其是夏季，7月平均气温在21℃-29℃ ，空气干燥 ，四季无风沙，紫外线强度仅在午间极短时间内达到4级 ，夏季雨水充沛 ，夜间降水量约占全年降水量的三分之二，故称“夜雨日晴 ”。
加上贵阳喀斯特自然景观及人文旅游资源丰富 ，每年举办丰富多彩的“避暑季”活动 ，曾连续八届中国避暑旅游城市之首，连续九届荣获“避暑之都 ”的称号 。
3、西宁
西宁避暑旅游从2018年开始发展迅速 ，成为旅游经济发展的新亮点 。近年来先后荣获中国“最佳避暑旅游城市 ”“最佳全域旅游目的地”等称号 ，7月平均气温在12℃-26°℃，已与贵阳 、昆明 、哈尔滨一同获得多届“全球避暑名城 ”称号 ，成为国内一个避暑旅游的知名地。
西宁四面环山 ，冬天没有寒冷，夏天没有炎热，天气很好 。根据西宁的气候资料显示 ，其年平均温度为7、6℃ ，最高温度34 、6℃ 。夏天温度在17℃-19℃，素有“全球清凉之都 ” 、“中国夏都”之称 ，是著名的避暑胜地之一。
4、丽江
丽江 ，一座流光溢彩的梦幻之地，集三江并流于世 ，千年古城的幽静典雅 ，古老而神秘的东巴古籍。
它属于高原型的西南季风气候区，丽江大多数地区最热月份的平均温度在18 、1℃至25 、7℃左右 ，昼夜温差较大 。冬无严冬 ，夏无酷暑，夏季旅游舒适度高 。
加上丽江古城环境优美 ，具有丰富的旅游资源 ，极大地满足了人们对旅游消费的需求。并且丽江还是世界文化遗产的古城之一，国家历史文化名城，5A级旅游景区 ，全国文明旅游景区 。
5、六盘水
有“凉都”之称的六盘水 ，是贵州省的地级城市，地处贵州西部 ，六盘水在当地也被称作“水城 ” ，其7月平均气温在21℃～23℃，四季凉爽舒适级气候达223天以上 。六盘水峰峦叠翠 ，溪流纵横是名副其实的天然氧吧。
六盘水更是多次入选世界避暑城市 、中国避暑胜地 、中国避暑名山六盘水市梅花山上榜中国避暑名山、六盘水市钟山区、盘州市被列入“中国休闲避暑百佳县 ” 。
6 、大连
大连气候优越 ，冬无严寒，夏无酷暑 ，素有“东北之窗” 、“北方明珠 ”、“浪漫之都 ”之称 ，是中国东北对外开放的窗口和最大的港口城市；先后荣获国际花园城市 、中国最佳旅游城市 、全国环保模范城市等荣誉 。
大连7月平均气温在23℃～29℃，大连地处暖温带地区 ，具有海洋性气候特质 ，它是一座四季分明的城市，每一季都有它独特的魅力。
7、青岛
青岛市属北温带季风区，醉人的海风 ，和煦的阳光 ，凉爽的气候，夏天最高气温约为24℃ ，鲜有夏日酷热 、冬日严寒 。
当你漫步在崂山的青石板小路上 ，一边是碧海连天，一边是波涛汹涌的大海 ，另一边则是青松怪石 ，郁郁葱葱，看着云卷云舒 ，呼吸着久违的新鲜空气 ，让人心旷神怡！确实是一个旅游避暑的理想之地 。
8 、哈尔滨
哈尔滨是全国最大的省会城市，总占地面积53168平方公里 ，是全国第二大城市。冬无严寒 ，夏无酷暑，素有“东北之窗”、“北方明珠 ” 、“浪漫之都 ”之称，是中国东北对外开放的窗口和最大的港口城市；先后荣获国际花园城市 、全国环保模范城市等荣誉 。
这些旅游景点每年吸引了数以万计的国内外游客前来旅游观光 ，从而扩大了黑龙江省的知名度 。因其冰雪旅游资源得天独厚 ，冰雪文化久负盛名，被誉为“冰城”。
由此可见 ，冰雪旅游在哈尔滨旅游市场中占有主导地位。这里7月平均气温在23℃左右 ，昼夜温差较大，干爽舒适 ，是休闲避暑的好地方 。
9、安顺
安顺是中国优秀旅游城市 、中国最佳避暑旅游城市 、大西南黄金避暑带的核心城市、全国六大黄金旅游热线之一、贵州西部旅游中心 、2020年全球最佳旅游目的地之一 。
安顺市地处贵州省中西部 ，是一座山水城市，宜业宜居宜游 ，是国家最早确定的甲类旅游开放城市 、中国优秀旅游城市、中国十大特色休闲城市。安顺历史悠久 ，文化底蕴深厚，是贵州省历史文化名城 。
著名的亚洲第一大瀑布：黄果树瀑布就位于安顺市镇宁布依族苗族自治县黄果树镇 。安顺被研究院和中国气象局公共气象服务中心联合评选出2019年中国避暑旅游十大城市 ，当地7月平均气温20℃~27℃ ，在这酷暑之际是相当怡人的气候。
10 、垦区
黑龙江垦区，属黑龙江省农垦总局管辖，地处中国东北部小兴安岭南麓 、松嫩平原和三江平原地区 ，黑龙江农垦中国农业园区 ，是中国规模最大的农业生态旅游景区，其规模达26500多平米 。
全天候开放 ，共接待游客高达2082、2万人次 ，可谓是一个“现代化的梦幻 ”，将“农业之美 ”与现代农业的发展融为一体 。
这里七月的平均温度在22 、0℃左右 ，上午是春天 ，中午是秋天，黑龙江垦区 ，即“北大荒”农垦新成立的地方 ，地处三江平原 、松嫩平原、小兴安岭一带。
总体属于中 、寒温带的大陆性季风气候，夏季十分凉爽宜人 。垦区广大的农垦群众 ，多数是为了发展 ，在辽阔的土地上进行开发，居住在现代化城市的发展梦想 。
以上内容参考：百度百科-昆明
推荐几个我私藏的宝藏旅游地吧，预算低 、风景美、人少 ，真不知道有谁比我还会玩～
1 、葫芦岛兴城
2 、云南芒市
3、甘肃临夏
4、安徽宣城
5 、湖南长沙
这几个地方我都去打过卡了 ，绝对不会让你失望！
1 、葫芦岛兴城
预算∶500左右
时间∶2-3天
兴城是一个让你来了就不想走的城市，空气好 ，环境好 ，有大海，有温泉 ，有古城 ，有正宗的东北菜！最热闹的地方一定是兴城海滨风景区，沙滩宽阔坡缓、水质干静 ，是拍摄日出的好地方 ，闲暇时光在海边散散步 、吹吹海风 、发发呆、拍拍照，如梦境一般惬意！
关键是物价真低 ，还有东北人特有的热情和单纯 ，出租车没有绕路，饭店也没有高收费，当然我是跟天津比的 ，打车5元起步价 ，几十块钱一顿饭，忽然觉得自己好富有。
2 、云南芒市
预算∶600左右
时间:3-4天
这可能是我去过最宝藏的边境小城了 ，与缅甸仅一步之遥 ，如果厌倦了自己城市的车水马龙，那就来芒市小住几日吧！这座城市很小 ，到哪都很方便 ，骑上电驴穿梭在大街小巷里非常惬意，满街都是好看的热带植物 ，浓郁的东南亚风情扑面而来！
这里不仅有异域风情的金银二塔 ，还能吃到各种便宜又美味的东南亚小吃，芒市景点不多 ，但人在这里非常休闲 ，每天睡到自然醒，然后出去吃吃逛逛，幸福感很强 。
推荐上井坎村 ，距离市区25分钟车程的傣族村落 ，几乎没有游客，都是生活在这里的本地人 。村子不大 ，但风光优美 ，民风很淳朴，村口大榕树下坐着乘凉聊天的当地村民 ，沿着村子闲逛 ，遇到了很多热情的村民，还邀请我去他们家喝茶。还有勐焕大银塔&金塔 ，芒市两大地标建筑 ，两座塔挨着，一起游玩需要半天 ，黄昏时大金塔被阳光照射得闪闪发光 ，拍照非常的出片！
3 、甘肃临夏
预算：800左右
时间：3天
临夏，全称甘肃省临夏回族自治州，被称为“中国小麦加 ” ，别看不是很有名 ，但来头可不小，它地处母亲河黄河上游 ，是中华文明的重要起源地 ，也是大禹治水的源头。这里既有黄土高原的莽苍壮阔，也不失南方的秀丽诗意 。
因为临夏正好处于青藏高原与黄土高原的过渡带 ，也是东部季风区、青藏高原区与西部干旱半干旱区的交汇处 ，说以这里的自然景观非常的丰富，我们可以看到干旱的少雨的环境 ，也可以看到茂密的森林 ，可以看到潺潺的流水，也可以看到沟壑纵深的黄土地貌 ，不仅有雄伟的山峰 ，美丽的丹霞，还有冰川的遗迹和众多奇特的自然景观 。
除了自然景观，炳灵寺石窟也很值得一看 ，这是国内现存最早明确纪年造像题记的洞窟 ，是比世界闻名的莫高窟还早100余年的“中国石窟百科全书 ”，至今已有1600多年的历史 ，以石雕而著名 ，其艺术价值仅次于敦煌莫高窟。
4 、安徽宣城
花费：600左右
时间：3天
去之前觉得没怎么听过可能不太好玩，去之后觉得很宝藏！很有生活气息 ，给我一种又像重庆又像厦门的感觉 ，物价很低，路边小吃一两块到五块不等 ，公交折扣下来只要0.9 ，街边饭馆儿的那两碗面都只要10块，超大一碗！！
讲到宣城 ，就一定要去桃花潭 ，这里远山如黛，近水含烟，两岸青瓦白墙 ，宛如一副水墨画 。桃花潭出名除了美景 ，更重要的原因是李白的诗句：桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情 。现在里面的景点都是和两位古人有关。
除了桃花潭 ，还有一个值得打卡的地方——敬亭山 。最近 ，敬亭山被《长安三万里》带火了，浪迹天下的李白曾七次往返宣城 ，寓居宣城 ，写下“相看两不厌，只有敬亭山”的千古绝唱 。敬亭山被誉为“江南第一诗山” ，这里是无数文人墨客流连忘返的诗意圣地 ，山体不高，主峰海拔300多米 ，登顶可远眺宣城城区 ，看蜿蜒盘旋的水阳江！来宣传的话千万不要忘记这里！
5 、湖南长沙
预算：900左右
时间:4-5天
不要以为长沙只有美食！其实它也有很多出圈的景点…啊啊啊！！！
比如洋湖水街，在长沙也能体验到江南水乡的白墙瓦岱、小桥流水的风情～像画卷一般，古色古香的老长沙水街 ，随手一拍都是一幅画！
还有橘子洲 ，这个就不用多多介绍了吧！证明自己来过长沙的标志性建筑，白天晚上都各有特色（拍照的话个人推白天 ，但要早一点去 ，不然人很多，需要排队拍照）如果时间充足 ，还可以一并游玩岳麓山 ，可以坐缆车，风景很好 ，很Nice～
湖南大学也值得一逛 ，1926~1959年的早期建筑是经典文物，中西合璧 ，精美壮观。
一些现代地标也是热门打卡地 ，像梅溪湖歌剧院 、谢子龙美术馆 、李自建美术馆、长沙火车站、IFS等，时间充足也别错过！！！
关于“中国十大避暑城市 ”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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