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我们都知道重庆火锅底料这种东西是比较辣的，它一般是不适合孕妇食用的，因为孕妇食用太辣的食物容易引起上火的情况 ，所以我们建议孕妇应该要尽量避免去吃重庆火锅 。虽然重庆火锅是一种比较美味食物 ，但是孕妇在怀孕期间食用重庆火锅底料对于胎儿的正常发育是有很大伤害的。
孕妇在生活中是应该要注意一下自己的饮食的问题的，最好是不要去食用一些比较辣的食物 ，因为辣的食物对于你们的身体健康是有伤害的 ，它容易会引起孕妇出现上火的症状，希望你们尽量不要去吃。
孕妇是不宜吃火锅底料的 ，原因有以下几点：
一、由于火锅底料中含有生姜 、胡椒 、花椒以及大蒜等调料 ，而这些调料均属于热性调料，为刺激性食物 ，因此孕妇不适于食用 。
二、当火锅底料煮久后会含有大量的嘌呤 ，而孕妇不可过量食用此物质，因为会对胎儿造成不良影响 。
三、由于现在买的现成火锅底料中 ，多数含有各种食品添加剂 、以及化学成分 ，因此若孕妇吃了会影响到胎儿的生长发育。
若准妈咪们真的很想吃，建议最好能够在家里自己做火锅底料，可使用大骨 、排骨熬汤 ，或者是使用鸡汤等做锅底 ，然后自己添加一些为香菇、山珍以及其它调料作底料，这样不仅卫生 、健康 ，营养美味 ，而且还满足了嘴馋的准妈咪 。
怀孕期间最好不要吃刺激性的东西，火锅之类的饭菜就是平常人最好也不要多吃 ，刺激肠胃 ，对身体不好的，假如火锅的位置距自己太远 ，不要勉强伸手灼食物 ，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛 ，最好请丈夫或朋友代劳 。
通过文章的详细介绍 ，你们都应该知道孕妇在怀孕期间是不能食用重庆火锅底料这种东西的。孕妇在怀孕期间是应该要食用一些营养价值比较高的食物的，多于一些辣的食物孕妇在生活中最好是不要吃，你们可以吃一些鱼类和水果 。
酸菜鱼是四川的家常菜 。鱼很有营养 ，非常适合妈咪孕期吃 ，但是酸菜要小心吃。酸菜毕竟属于腌制食品，吃多了对身体不好 。孕期吃酸菜鱼可以 ，但是最好少吃 。很多孕早期的妈妈没有食欲 ，想吃酸菜鱼，所以想吃酸菜鱼。其实喜欢酸的食物很正常 ，但是也要选择吃 。下面就跟随甜心来了解一下孕妇吃酸菜鱼的知识吧 。
酸菜鱼的营养
酸菜鱼主料富含优质蛋白质 ，消化率可达96%，能补充人体必需的氨基酸 、矿物质、维生素A和维生素D；鱼的脂肪大部分是不饱和脂肪酸 ，可以降低胆固醇 ，预防动脉硬化和冠心病。因此，多吃鱼可以健康长寿。
孕妇可以吃酸菜鱼吗？
孕期可以吃少量酸菜鱼 。鱼营养丰富 ，但酸菜其实对身体不好 ，要少吃 。
酸菜鱼只能偶尔吃。
酸菜中的乳酸可以刺激食欲，提神醒脑，醒酒解乏 ，刺激食欲 ，帮助消化，促进身体对铁的吸收 。同时大白菜变酸 ，营养成分不易流失 。但是 ，酸菜只能偶尔吃。如果人体缺乏维生素C，就要少吃 。如果长期暴食 ，可能会引起泌尿系统结石 ，使红细胞失去携氧能力，导致组织缺氧 。皮肤和嘴唇发绀 、头痛 、头晕、恶心呕吐 、心悸等中毒症状。严重时甚至会导致死亡 。
怀孕后挑酸的食物
有些女性怀孕后变得爱吃酸的食物 ，所以经常吃大量的咸菜和泡菜 。但妇产科钟医生建议 ，孕妇偶尔吃腌菜 、咸菜是可以的，但摄入过多对身体健康和发育不利。医生解释说 ，腌菜、酸菜中有亚硝基化合物 ，具有很强的致癌性，可诱发多种动物和组织器官的肿瘤 。值得注意的是，一些亚硝基化合物可通过胎盘使子宫肿瘤和诱发胎儿畸形 。但不是不能吃酸的食物。毕竟酸味食物可以刺激胃液分泌 ，提高消化酶活性 ，促进胃蠕动，有利于食物的消化和各种营养物质的吸收。所以怀孕后吃酸的食物 ，对胎儿和母体的健康都有好处 ，但一定要选择吃 。
准妈妈说的对，“孕妇可以吃酸菜鱼吗？ ”对...的看法
1.很多孕妇喜欢吃的酸味食物 。但我觉得酸菜鱼没营养 ，还是少吃为好。平时蒸鱼还是不错的 。
2.偶尔吃点开胃菜还是可以的 。怀孕初期 ，什么都不想吃，就想吃酸菜。吃完酸菜鱼多喝温水 。
当然可以吃 ，但是最好不要吃太辣和经常吃 ，因为怕吃多了容易上火和便秘 。
4.当然可以吃，但是要少吃一点。酸菜鱼辣 ，容易上火 。吃完饭要多喝水 ，多吃水果，应该没什么 。
怀孕的时候可以吃酸菜鱼，只要不要太辣。不要吃太多辣 ，会刺激子宫 。
6.是的 ，酸菜鱼是常见的配菜，可以刺激孕妇的食欲 。不吃太多没关系。
7.是的 ，怀孕后很想吃点酸的东西。就是不要天天吃 。一周三次就可以了 。
8.最好不要吃。酸菜在发酵过程中会产生大量黄曲霉等有害细菌 ，容易致癌 。不仅孕期不合适，平时多吃也不合适 。
孕期喜欢吃酸味食物的妈咪要注意 ，酸菜鱼可以吃 ，但是要少吃。有些酸味的腌制品要尽量避免 。
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